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¿QUÉ ES LA FELICIDAD?

Me encuentro muy a menudo en consulta y al empezar un proceso con un cliente, cuando les pregunto por su principal objetivo, ésta es su respuesta: “Quiero ser feliz”.

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GESTIONAR EL MIEDO

Quiero entrar en detalle en las 4 emociones básicas. En éste post, vamos a hablar del MIEDO.Verás que cada emoción tiene una función positiva siempre

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GESTIONAR LA TRISTEZA

Siguiendo con las cuatro emociones básicas, hoy quiero hablarte acerca de la tristeza, esa
emoción de la que queremos escapar y que tanto nos incomoda, por regla general.

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GESTIONAR LA RABIA

Seguimos con las cuatro emociones básicas. Hoy en este post, quiero hablarte acerca de la rabia, esa emoción
muchas veces difícil de expresar que a menudo nos guardamos por no explotar

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EMOCIONES LA ALEGRÍA

Seguimos con la cuarta y la última de las emociones básicas.
Hoy en este post, quiero hablarte acerca de la alegría, esa emoción que nos conecta con la vida, con nuestra energía vital.

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MIENTRAS LLEGA EL AMOR…

Ayer me permití una ratito de no hacer nada, ¡¡¡ cómo lo disfruto y cuánto bien me hace!!!
Me entretuve viendo una comedia sobre el amor y la historia, me inspiró a escribir éste artículo.

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CORAZÓN Y CEREBRO

Seguro que has oído frases de este tipo: Decide con el corazón, tu corazón sabe el camino, escucha a tu
corazón, tengo una corazonada…

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